Sluit Logo We Coach
Terug naar aanbod

Team Navigator

Team dynamics/dynamiek - Team development/ontwikkeling - Team resilience/veerkracht - Team motivation/motivatie

Team Navigator = Wellbeing Navigator

Als het gaat over leefstijlaanpassingen en gezondheidsgedrag, bestaat er niet zoiets als een "one size fits all".
Mocht u zich al afgevraagd hebben waarom die ene strategie wel werkt voor uw buurman, partner, vriendin ... en niet voor u ... en u een totaal andere aanpak nodig heeft om tot een gewenst resultaat te komen ...dan vindt u wellicht het antwoord in de Wellbeing Navigator. 

De Wellbeing Navigator is een combinatie van online bevraging + individueel rapport + groepspresentatie

Ideaal als 0-meting of evolutiemeting

Het doel is om op wetenschappelijk onderbouwde wijze, realistische, haalbare leefstijldoelstellingen en strategieën te formuleren (met betrekking tot beweging, voeding en mentale veerkracht), rekening houdend met de individuele gedragsstijl (gedragspsychologie) van iedere deelnemer.

Het subjectieve gedeelte van het rapport geeft een weerspiegeling van de eigen wellbeing perceptie. Hierin vindt u antwoorden op de vragen:

  • Beweeg ik genoeg om gezond te blijven
  • Ondersteunen mijn eetgewoonten mijn gezondheid of juist niet? Is er iets dat ik zou moeten veranderen?
  • Slaap ik voldoende om te herstellen?

In het objectieve gedeelte wordt uw eigen voorkeursstijl toegelicht.
In functie van deze voorkeurstijl & gedrag, zal tijdens de groepspresentatie dieper worden ingegaan op haalbare, realistische doelstellingen en strategieën. Maar verder wordt er ook aandacht geschonken aan uw drempels en de manier om met die hindernissen om te gaan.

Delen op