Voor onze keynotes en workshops doen we beroep op zowel interne, als externe expertise.
Hieronder vindt u een niet limitatieve lijst van topics die kunnen aangeboden worden, in de vorm van een keynote of workshop(traject)
- stress/veerkracht
- energie/timemanagement
- energie management
- samenwerken (met of zonder Insights Discovery methodiek)
- communicatie
- ademhaling
- mentale gezondheid
- persoonlijke ontwikkeling
- slaap & digital detox (combinatie)
- voedingspsychologie : een gezonde relatie met ons lichaam en dagelijkse voeding
- hoe omgaan met de relatie tussen voeding en beweging?
- Beweging/voeding als medicijn – pro’s en contra’s
- Beweging en gezondheid
- Energiemanagement voor bedrijven
- De corporate athlete
- Wat doet beweging in de bovenkamer?
- Omgaan met niet-helpende gedachten en gevoelens omtrent gezondheid
- mentale gezondheid
- focus
- falen/piekeren
- bewegingspsychologie
- wat is gezondheid?
- de wetenschap van gedragsverandering
- de wetenschap rond motivatie
- healthy habits of het ontwikkelen van gezonde gewoonten
Voor keynotes is er geen beperking van aantal deelnemers. Bij workshops ligt het maximum aantal op 12 personen.
Daarnaast is het ook mogelijk om wandelsessies of running therapy/coaching of rookstopbegeleiding te organiseren. Prijzen in functie vh project.
